2020年1月21日 ジョブクラフティングの効果や性格による違いなどの関係を分析してくれた研究の話 本稿では働きがいや仕事のパフォーマンスを上げてくれる方法として心理学で研究されているジョブクラフティングの効果について説... カテゴリー 仕事 Comments: 0
2020年1月20日 空腹時に運動するのと、運動前に栄養補給するので違いはあるのかの研究 本稿のテーマは「運動と空腹」です。 一般的なイメージとして、 運動で最大限のパフォーマンスを発揮したいときには、運動前に... カテゴリー 運動 Comments: 0
2020年1月19日 お金より時間を大切にする人の方が幸せだという心理学の研究結果 本日のテーマは「時間とお金」です。 お金と時間はトレードオフの関係になることも多く、どちらを取るのかの選択は人生の中でも... カテゴリー 心理 Comments: 0
2020年1月18日 幸せは常にいいものなのか?幸せのダークサイドに気をつけよう 「幸せになること」はほぼ全ての人に共通する人生の目的ですよね。もちろん、幸せの形は人それぞれ違うと思います。 しかし「過... カテゴリー 心理 Comments: 0
2020年1月17日 【ジョブクラフティング】働きがいを上げる、つまらない仕事のアレンジ方法 働きがいを高めるのにジョブクラフティングという効果的な方法があります。本稿ではジョブクラフティングとは何か、そしてジョブ... カテゴリー 仕事 Comments: 0
2020年1月16日 ケトジェニックダイエットだと筋トレのパフォーマンスを落とさずに体を絞れるかもしれないという研究 本稿のテーマは「ケトジェニックダイエットの筋トレへの効果」です。 ダイエット中はカロリーを制限してしまうので、パワーも落... カテゴリー 運動 Comments: 0
2020年1月15日 カロリー制限を続けると食欲が抑えられるというメタ分析 本稿のテーマは「食欲」についてです。 ダイエットで何よりも重要なのは 食事の摂取カロリーを消費カロリー以下に抑えると痩せ... カテゴリー 健康 Comments: 0
2020年1月14日 ゲームが面白いのは5種類の好奇心を高めてくれるからという話 本稿のテーマは「ゲームと好奇心」です。 スーパーマリオ、ゼルダの伝説、ファイナルファンタジー、ドラゴンクエストなど、ゲー... カテゴリー 心理 Comments: 0
2020年1月13日 「嫉妬」という感情とは?良い嫉妬と悪い嫉妬に気をつけよう。 本稿のテーマは「嫉妬という感情」について 成功している人を見たり、自分の持っていない物を見たときに、嫉妬の気持ちを抱くこ... カテゴリー 心理 Comments: 0
2020年1月12日 投資の判断を間違わせる5つの心理的な落とし穴とは? 本稿のテーマは「冷静に投資判断するための排除すべき心理バイアス」ということで、行動経済学などで研究されている心理バイアス... カテゴリー 心理 Comments: 0