2020年7月11日 子供に音楽を習わせることは、子供の知能や学力を向上させるのか？ 子供の習い事として、ピアノなどの楽器や歌を習わせる人も多いと思います。それで、音楽を習いごとにすることは、もちろん音楽の... カテゴリー 心理 Comments: 0
2020年7月10日 不誠実な行動で共感能力が下がってしまうという研究 ダニエル・ゴールマンの著書「EQ 心の知能指数」をはじめとして、最近では共感能力が大切だと言われるようになりました。 共... カテゴリー 心理 Comments: 0
2020年7月9日 ワークライフバランスで人生の質を向上するために外せないポイントとは？ ワークライフバランスとは、仕事を充実させるだけでなく、家族と過ごす時間などの生活面を充実させることで、仕事面と生活面のバ... カテゴリー 仕事/心理 Comments: 0
2020年7月8日 ビタミンDが不足すると筋力が低下してしまうのか？ ビタミンDは体に必要な栄養素でありますが、実は多くの人が不足しがちなことがわかっています。なぜ不足してしまうのかというと... カテゴリー 運動 Comments: 0
2020年7月7日 ネガティブな感情を切り離すにはWhyを考えると良いという研究 ネガティブな感情のコントロールは難しいもので、怒りや不安、悲しみなどの感情から抜け出せなくなってしまうときもあると思いま... カテゴリー 心理 Comments: 0
2020年7月6日 カロリーの密度が低い食事ほど肥満のリスクも減るという研究 ダイエットをするときには摂取カロリーを消費カロリーよりも低く抑えることが必要になります。 それで摂取カロリーを減らす方法... カテゴリー 健康 Comments: 0
2020年7月5日 相手の立場になって考えるで、本当に偏見はなくなるのか？の心理学の研究 人には内集団バイアスと言って、自分と似た人を高く評価して、自分と異なる人は低めに評価してしまうというバイアスがあります。... カテゴリー 心理 Comments: 0
2020年7月4日 お金に困ると寝不足と同じくらい仕事の生産性が低下してしまうという研究 仕事の生産性は集中力やモチベーション、人間関係、職場の環境などの様々な要因から影響を受けます。集中できる環境を作ったり、... カテゴリー 仕事 Comments: 0
2020年7月3日 相手のモチベーションを下げずに、ネガティブなフィードバックを伝える３つのポイントとは？ 仕事での評価面談であったり、先生から学生への指導であったりで、良い面を褒めてあげることも大切ですが、悪い面をしっかりとフ... カテゴリー 仕事 Comments: 0
2020年7月2日 幸福感を長続きさせるには、環境でなく行動を変えた方が良いという研究 ポジティブ心理学などにより、幸福感を高める方法が研究されていて 毎日良かったことを３つ日記に書くと幸福感が高まる 他人の... カテゴリー 心理 Comments: 0
