2021年8月11日 エクスプレッシブ・ライティングで、頭から離れないネガティブな考えが減るのか？ 人生で鬱を経験する人は20%近くいて、さらに一度鬱を経験した人は75~80%の確率で他の鬱の経験をすることが分かっていま... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年8月10日 ストレスがかかるとリスクを取りやすくなってしまうのか？の研究 人の判断や選択はそのときの心理状態に左右されて変わるものです。例えば、将来どうなるか分からず不安な時には安全な選択を取り... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年8月9日 他人に親切をすると幸福感は上がるが、逆に不親切をすると幸福感は下がるのか？ 他人に親切をすることはちょっとしたことでも幸福感を向上してくれることが分かっています。チャリティーに参加したり、友達にプ... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年8月8日 グループのアイデア出しでクリエイティビティが高いのはどんな人なのか？ 斬新なアイデアを出したり、今までにない問題解決方法を提案したりと、最近ではクリエイティビティを発揮することが大切だと言わ... カテゴリー 仕事 Comments: 0
2021年8月7日 有酸素運動や筋トレといった運動の種類の違いで、トレーニング効果はどう変わるのか？のメタ分析 運動には大きく２つの種類があって 有酸素運動系（ジョギングやサイクリング、ウォーキングなど） 筋トレ系 （ベンチプレス、... カテゴリー 健康 Comments: 0
2021年8月6日 If-thenプランニングは悪い習慣を断ち切るのにも効果があるのか？を調べた研究 お酒やタバコ、ジャンクフード、スマホ依存など、本当はやめたほうがいいと分かっていても、なかなかやめられない悪い習慣ってあ... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年8月5日 赤身肉や加工肉はどれだけ死亡率を増加させてしまうのか？ お肉ばかり食べすぎると健康に良くないという話はよく聞きますよね。もちろんお肉の種類によって違いもあるのですが、中でも赤身... カテゴリー 健康 Comments: 0
2021年8月4日 年齢の多様性はチームのパフォーマンスを上げてくれるのか？ 最近のビジネスシーンでは組織の多様性が大切だと言われるようになりました。性別や年齢、国籍、価値観、専門スキルなど、幅広い... カテゴリー 仕事 Comments: 0
2021年8月3日 ウォーミングアップすると筋トレの動作速度が向上するという実験 どんな運動でも競技の前や練習の前にはウォーミングアップを行うものでしょう。ウォーミングアップには体を温めてパフォーマンス... カテゴリー 運動 Comments: 0
2021年8月2日 長期的な選択をする人は、将来の自分と今の自分の連続性を感じているという研究 お金を散財せずにコツコツ貯金したり、ゲームをしたくても将来のために勉強したりと、人生の成功のためには短期的な小さな利益を... カテゴリー 心理 Comments: 0
