2021年2月13日 レジリエンスを高めるのに、実はストレスが必要だという研究 レジリエンスとは、逆境や困難にぶつかっても、心が折れることなくそれを乗り越えていく強さのことです。人生は山があれば谷もあ... カテゴリー 心理 Comments: 0