タグ: 幸福

普段テレビを見る時間が長い人ほど、幸福感が低いというの割とよく知られているデータだと思います。 しかし、なぜテレビを見る...

本稿のテーマは「幸福度を高めるための心理学」です。 ポジティブ心理学では、もっと幸福になるためにはどうすればいいのかが研...

本日のテーマは「時間とお金」です。 お金と時間はトレードオフの関係になることも多く、どちらを取るのかの選択は人生の中でも...

「幸せになること」はほぼ全ての人に共通する人生の目的ですよね。もちろん、幸せの形は人それぞれ違うと思います。 しかし「過...

本稿では「幸せになるにはポジティブの頻度を増やすことが大切」というお話をしたいと思います。 目次 幸せとはポジティブな感...

本稿のテーマは”完璧主義と幸せ”です。 完璧主義は仕事の質などを上げるのには有効ですが、細かいことまで気にしすぎてしまう...

本稿のテーマは”収入と幸福”です。 収入が増えるほど幸福度を上がることが様々な研究によってわかっています。（ただし一定金...

ポジティブ心理学で研究されている人を幸福にする要因の一つとして”許し(Forgiveness)”があって、嫌なことをされ...

本稿のテーマは”強みと幸せ”です。 ポジティブ心理学の研究では何をすると幸せになれるのかが研究されていて、それらの研究の...

最近ではポジティブ心理学が仕事の場面にも応用がされていて、働きがいや職場での幸せをどうすればも研究が進んでいるんですね。...