Category: 心理

一人で行うよりも、２人以上のチームで行う方がモチベーションが高くなるということってありますよね。 例えば仕事では、チーム...

人の選択には感情が大きくが大きく作用するもので、リスクをとって大胆な選択をできるときもあれば、損失が怖くて保守的な選択を...

ポジティブ心理学では「幸せになる方法」が研究されていて、実際に幸福感を高める方法がいくつも実験により発見されています。 ...

時間は現在から未来へと途切れることなく流れていきます。そこで、「現在と未来の境目はどこにあるのか？」と考えると、明確な決...

「朝食をきちんと食べましょう」とよく言われますよね。 なぜこれだけ朝食が大切だと言われるのかというと、それはもちろん健康...

高いストレスを感じると自己コントロール能力が低下して、不健康な行動を撮りやすくなってしまいます。 例えば、 ストレスから...

メールの返信だったりちょっとした家事だったり勉強や仕事だったり やらなければいけない事をぐずぐずと先延ばしにしてしまうこ...

お金と幸福の関係は色々と研究されていて、生活に必要な金額を超える分の年収は幸福度を向上させないという研究結果もあれば、お...

習慣を変えるということは結構難しいもので、多くの人がダイエットやジョギングなどを目標として掲げますが、ほとんどの人が長く...