2021年4月12日 成長目標の効果をさらに高める目標の決め方があったという話 目標を決めることはモチベーションを維持したり、長期的なゴールを達成するために大切なこと。心理学の研究では、どんな目標が効... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年4月11日 GRIT(やり抜く力)の３つの要素は、どれが幸福感を高めているのか？ GRITとは、努力を継続して長期的なゴールを達成する能力のこと。心理学者のアンジェラ・ダックワーズの本「GRIT(やり抜... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年4月10日 現状維持バイアスと偽の選択肢は、どっちが大きく選択に影響するのか？ 人は意外と合理的な選択が苦手で、色々なバイアスの影響を受けてしまいます。このバイアスは私たちに普段の選択にも大きく影響し... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年4月9日 運動をしようという意思はどんな要因が一番高めてくれるのか？ 運動を習慣にすることはなかなか難しいもので、三日坊主で終わってしまう人も多いことでしょう。それでは、なぜ運動が続かないの... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年4月8日 コロナ拡大防止のロックダウンは、人々のメンタル面にどう影響するのか？ コロナの感染拡大を抑えるために、世界各国でロックダウンが行われています。日本でも緊急事態宣言が発表され、学校が休校になる... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年4月7日 仕事でフロー状態を発揮するには、失敗から学ぶ風土も大切という話 フロー状態とは高い集中状態のことで、フロー状態に入ると余計なことが頭に思い浮かばなくなり、時間があっという間に感じるほど... カテゴリー 仕事/心理 Comments: 0
2021年4月6日 注意力の切り替えコストは、注意力を向ける方向によって変わるという研究 注意力とは一つのことに意識を向け続ける能力のことを言います。カメラの映像を異常がないか監視し続けたり、計算問題を解くのに... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年4月3日 不確実性を嫌う人ほど、少しのことでもサービスに不満を感じてしまうという研究 将来に何が起こるのかを予測することは、時代の変化が加速するとともに難しくなっています。ITの急速な進歩やコロナの流行など... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年4月2日 男の体の魅力は上半身のたくましさで70%が決まる？という研究 筋肉があってたくましい体は、その人の肉体的な強さを表しています。本来、弱肉強食の自然界においては、強い体を持っていること... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年4月1日 セルフ・コンパッションで幸福感はどれだけ向上するのかのメタ分析 セルフ・コンパッションとは、困っている人に優しく接するように、自分自身にも思いやりを向けることができることです。セルフ・... カテゴリー 心理 Comments: 0
