2022年3月29日 人は仕事のペースを意図的に遅くしてでも、暇な時間を避けようとする 現代は仕事に追われているイメージが強く、暇なく働いているのが当たり前だと思えます。 しかし、仕事をサボるつもりはなくても... カテゴリー 仕事 Comments: 0
2022年3月28日 仕事で自分の繁栄を感じることは、良い効果が満載だというメタ分析 仕事で働きがいを感じることは、充実した人生を送るために大切なこと。仕事の時間は人生の中でも大きなウェイトを占めますから、... カテゴリー 仕事 Comments: 0
2022年3月27日 マルチタスクによる心の疲労は、マインドフルネスで予防できるという研究 複数の仕事をマルチタスクでこなさなければいけないことってありますよね。突発で対応しなければいけない仕事が発生したり、いく... カテゴリー 仕事 Comments: 0
2022年3月16日 解き方を教わる前に練習問題に挑戦した方が学習効果は高まるのはなぜか？ 教科書を読んだり、授業を受けたり、人は知識を教わることで学習をします。学校の授業はこの典型で、最初に例題を学んで、その後... カテゴリー 勉強 Comments: 0
2022年3月14日 リモートワークで仕事のフロー体験（集中状態）は向上するのか？ 最近ではリモートワークも広がり、自宅からオンラインで働く人も増えたのではないでしょうか？ リモートワークの実践者が増える... カテゴリー 仕事 Comments: 0
2022年3月6日 高齢者が認知能力を向上するにはどれくらい運動すれば良いのか？ 運動には体だけでなく脳も鍛える効果があり、 運動をすると脳由来神経栄養因子が分泌されて脳が成長する 運動後に勉強すると学... カテゴリー 健康/運動 Comments: 0
2022年3月2日 歳をとるほど脳機能は低下する一方なのか？の研究 人は若い時ほど脳がよく働き、歳をとるほど脳は衰えてしまうのか？ 確かに高齢なると、記憶力が低下して物忘れが多くなったり、... カテゴリー 心理 Comments: 0
2022年2月4日 感謝の気持ちは幸福感の向上にどれだけ効果があるのか？のメタ分析 ポジティブ心理学の研究では、人はどうすれば幸せになれるのか？が調べられています。 こうした研究で幸福感を向上するための様... カテゴリー 心理 Comments: 0
2022年1月30日 感謝の気持ちはモチベーションアップにも効果があるのか？ 母が毎日料理を作ってくれたり、父が働いて家庭を支えてくれていたり、普段は当たり前になってしまっていることも、ふと思い返す... カテゴリー 心理 Comments: 0
2022年1月21日 フィクションを読むだけで、少しオープンマインドになれるという研究 人は不確実な状況や急激な変化に抵抗を感じ、現状維持や確実な選択をする方が楽に感じるもの。この心理の背景にあるのは完結要求... カテゴリー 心理 Comments: 0
