2021年9月29日 他人の成功談と失敗談、より多くを学べるのはどちらなのか？の研究 自分で直接経験して学ぶことは何よりも大切なことですが、より早く多くのことを学ぶには他人の経験を見て学ぶことも必要です。試... カテゴリー 仕事/心理 Comments: 0
2021年9月28日 休日も仕事が頭から離れないことは、疲労感を一番高めてしまうという研究 仕事をすれば疲れるもので、毎日働いていれば疲労も蓄積していくものです。そして、疲労の原因にも様々な種類があります。 肉体... カテゴリー 仕事 Comments: 0
2021年9月27日 計画の精度を上げるためにワーストケースを考えてもあまり意味がないという研究 仕事でも勉強でも、最初に計画を立てるのに、なかなかその計画通りに進まずに遅れが発生してしまうことが多々あると思います。こ... カテゴリー 仕事/心理 Comments: 0
2021年9月26日 旅行で２種類の幸福感はどう変化するのか？を調べた研究 夏休みやゴールデンウィークなどの休暇の楽しみと言えば旅行でしょう。最近はコロナの状況もあって旅行に行く機会も減ってしまい... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年9月25日 報酬で内発的モチベーションを上げるにはタイミングが重要という研究 心理学の研究ではモチベーションを、内発的モチベーションと外発的モチベーションの２種類に分けることがあります。 内発的モチ... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年9月24日 【選択の心理学】ちょっとした後悔が選択をリスキーにしてしまうという研究 人生は選択の連続で、今朝は何を食べようから、仕事を転職するべきかまで、一つ一つの選択が人生の方向を決めていきます。賢い選... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年9月23日 【習慣化のテクニック】運動を習慣にするために本当に効果があるテクニックは何か？の研究 健康のためやダイエットのために運動を習慣にしたいと思っている人は多いと思います。しかし、運動を始めたとしても、モチベーシ... カテゴリー 運動 Comments: 0
2021年9月22日 睡眠不足になるとネガティブな感情を抑えられなくなるという研究 睡眠不足になって頭がうまく働かなくなった経験をしたことは多くの人があるでしょう。徹夜で朝まで勉強をしていたら思考がうまく... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年9月21日 好奇心が強いほど、クリエイティビティも高まるのか？ 子供の頃には誰でも好奇心が強いもので、身の回りのものを不思議がっては、あれこれ両親や先生に質問したものでしょう。好奇心は... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年9月20日 筋トレは高重量と低重量のどちらが良いのかの新しいメタ分析 筋トレでは3〜5回を狙った高重量を扱った方がいいのか、それとも10〜15回前後の中〜低重量を扱った方が良いのかがよく話題... カテゴリー 運動 Comments: 0
