2020年5月31日 音声よりも文章で勉強した方が長期的には理解力が高まるという研究 最近では動画での学習サービスも増えていて、神授業がどこにいてもスマホで見れる時代になっています。私もスタディサプリを少し... カテゴリー 勉強/心理 Comments: 0
2020年5月30日 良い出来事をシェアできる友達が幸福感を高めてくれるという研究 資格の試験に合格したとか、ダイエットに成功したとか、人は良い出来事があると、友達にシェアしたくなりますよね。 成功は自分... カテゴリー 心理 Comments: 0
2020年5月29日 トレーニングを短期的に休止するとどれだけパフォーマンスは低下するのか？ トレーニングには可逆性の原理というものがあります。これはトレーニングをすれば能力は向上するけど、トレーニングをしなければ... カテゴリー 運動 Comments: 0
2020年5月28日 スポーツのパフォーマンスに練習量はどれだけ影響するのか？の研究 楽器の演奏にしても、スポーツにしても、一流レベルのパフォーマンスを身につけるためには、膨大な練習が必要になります。 バイ... カテゴリー 運動 Comments: 0
2020年5月27日 前向きなユーモアを持っている人ほどメンタルが強いという研究 メンタルがタフな人は、困難な状況や高いストレスの中でも、高いパフォーマンスを発揮することができます。世界で戦うスポーツ選... カテゴリー 心理 Comments: 0
2020年5月26日 オメガ３脂肪酸は運動のパフォーマンスを向上させるのにも役立つのか？ 本稿で注目するのはオメガ３脂肪酸です。 オメガ３脂肪酸とは、DHAやEPAといった、いわゆる「体に良い油」のことです。オ... カテゴリー 健康/運動 Comments: 0
2020年5月25日 嫌な奴ほどクリエイティブなアイデアを出すのが得意なのか？ ブレインストーミングなど、グループでアイデアを出し合うときに、奇抜なアイデアほど言い出しにくいことがあります。 これがな... カテゴリー 仕事/心理 Comments: 0
2020年5月24日 数字に強くなると人生が楽になる？経済状況と健康への効果とは 「数字は苦手」だと言って、少しの計算でも敬遠してしまう人っていますよね。 しかし、保険プランの選択であったり、貯蓄の計画... カテゴリー 心理 Comments: 0
2020年5月23日 一流のスポーツ選手が考えるメンタルの強さとは何か？ 困難な目標を達成するためにはメンタルの強さが必要になります。 強いメンタルがあることで プレッシャーの中でも高いパフォー... カテゴリー 心理/運動 Comments: 0
2020年5月22日 人はクリエイティブなアイデアを実際に出されると嫌だという研究結果 クリエイティビティが大切か？と聞かれれば、誰でも「大切だ」と答えるでしょう。 斬新な商品の発明だったり、新しい問題解決方... カテゴリー 心理 Comments: 0
