2020年5月21日 病気のリスクを最大限減らすには、野菜とフルーツをどれだけ食べればいいのか？ 運動や睡眠、食事など健康のために気をつけなければいけないことは多くありますが、その中でも「野菜やフルーツを食べること」は... カテゴリー 健康 Comments: 0
2020年5月20日 人は自分でダメだと思っている部分を褒められても嬉しく感じるのか？ 他人から褒めてもらえると嬉しいものです。仕事の成果を褒めてあげたり、学校の成績を褒めてあげたり、褒めることはモチベーショ... カテゴリー 心理 Comments: 0
2020年5月19日 ビタミンやクレアチン配合のプロテインは、通常のプロテインよりも筋肉が増えやすいのか？ 本稿のテーマは「プロテイン」についてです。 手軽にタンパク質の摂取できるプロテインは、筋トレ好きにとって欠かせないもので... カテゴリー 運動 Comments: 0
2020年5月18日 リモートな情報共有はチームのパフォーマンスにどう影響するのか？ 情報共有は仕事のパフォーマンスを高める大切な要素の一つです。 上手く情報が共有されているチームでは、 仕事がスムーズに進... カテゴリー 仕事 Comments: 0
2020年5月17日 未完了のタスクを抱えるほど、集中力も幸福感も低下してしまうという研究 本稿のテーマは「未完了のタスクとフロー状態」です。 多くの仕事を抱え過ぎて、なかなか手が回らないという人も多いのではない... カテゴリー 仕事 Comments: 0
2020年5月16日 人は能力をどう判断するのか？他人との比較と過去の自分との比較が評価に与える影響について 本稿のテーマは「人は人の能力をどのように評価するのか？」です。 人の能力のレベルを測るときには何らかしらの基準が必要で、... カテゴリー 仕事/心理 Comments: 0
2020年5月15日 座りすぎはどのくらい運動すれば解消できるのか？ 仕事ではデスクワークで座りっぱなし、帰ってもテレビを見たりネットを見たりで座りっぱなしと、一日中座りっぱなしという人も多... カテゴリー 健康 Comment: 1
2020年5月14日 自制心を鍛えるには、誘惑に立ち向かわなければいけないという研究 勉強しなければいけないのにゲームをやってしまったりダイエット中なのにお菓子を食べてしまったり目先の誘惑に自制心が負けてし... カテゴリー 心理 Comments: 0
2020年5月13日 クリエイティブなアイデアが欲しいときはアイデア・リンキングが有効だという研究 世の中の変化が速くなるにつれて働き方や必要な能力も変化していて、特に最近注目されるようになっている能力の一つがクリエイテ... カテゴリー 仕事/心理 Comments: 0
2020年5月12日 ヨガがストレスに効くのかを調べてくれたメタ分析 本稿のテーマは「ヨガのストレス解消効果」についてです。 人は大きなストレスを感じると「闘争・逃走反応」によって、心臓がバ... カテゴリー 健康 Comments: 0
