2021年11月28日 楽しむことをモチベーションにする人に、達成を求めても逆効果なのでは？という研究 モチベーションは活動の原動力。 仕事や勉強、スポーツなどで高いパフォーマンスを発揮するには、強いモチベーションを持つ必要... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年11月27日 歳をとるほど幸福にはマインドフルネスが欠かせなくなるという研究 マインドフルネスとは大きく2つの要素を合わせ持った心の状態で、 今ここに心を集中させること 価値判断せずに、ありのままに... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年11月26日 知の深化と探索が特に効果があるのはどんな会社なのか？の研究 イノベーションを起こすには、知の深化と探索が重要だと言われています。 知の深化とは、すでに会社が持っている分野の知識をさ... カテゴリー 仕事 Comments: 0
2021年11月25日 関係ないことが頭に浮かんで集中できないときは、状況を細かく変えると良いという研究 目の前の仕事や勉強に集中しなければいけないのに、どうしても他のことが頭に浮かんでしまうことがあります。 「お腹が空いたな... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年11月24日 音楽はストレスにどれだけ効くのか？のメタ分析 ストレスの発散方法にはたくさんの種類があります。 運動する、友達と出かける、ゲームをする、いっぱい寝る、ペットと遊ぶ、自... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年11月23日 仕事のクリエイティビティは、歳をとるほど低下してしまうのか？ 一般的に若い人の方が脳の働きが活発で、柔軟な発想も得意というイメージがあります。 そのため、斬新な商品のアイデアを出した... カテゴリー 仕事 Comments: 0
2021年11月22日 仕事を中断されるストレスは、タイムマネジメントスキルが防いでくれるのか？ 自分の仕事に集中しているときに、電話がなったり、急に他の仕事に割り込まれたりするとストレスを感じますよね。特に忙しい時期... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年11月21日 AIに頼るとクリエイティビティが低下するんじゃないか問題 最近のAIの進歩は凄まじいもの。 AIはデータに基づいて人間に変わって様々な判断をしてくれるものですから、AIが増えるほ... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年11月20日 ネガティブ感情に効くリアプレイザルも、上手くやらないと逆効果になってしまうという研究 不安や怒り、落ち込み、ストレスなどのネガティブな感情への対処方法として、リアプレイザルという方法が効果があることが知られ... カテゴリー 心理/未分類 Comments: 0
2021年11月19日 他人の評価を気にするほど、プレッシャーに弱くなっちゃうよねという話 練習では上手くできているのに、本番になるとプレッシャーでうまく実力を発揮できないことがあります。これは仕事の面接や、学校... カテゴリー 心理 Comments: 0
