2021年11月8日 年齢を重ねるほど、感情の対処方法が豊かになるのか？の研究 年齢を重ねると、体力のように低下していってしまうものもあれば、知識や経験のように積み重ねられていくものもあります。 そこ... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年11月6日 スマホに夢中な人ほど、先延ばしが増えて幸福感まで低下してしまうのか？ スマホは便利なもので、友達とメッセージのやりとりをしたり、Youtubeで動画を見たり、アプリでゲームをしたりと、いつで... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年11月5日 時間感覚が正確な人ほど、短い時間でも良い判断ができるのか？の研究 良い選択には時間がかかるもので、十分に情報を集めて、それらの情報を吟味する必要があります。しかし、現実の判断では締め切り... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年11月5日 自分の関心にあった仕事につけば仕事の満足感は高まるのか？ 人それぞれやりたい仕事や夢は違うものです。好きなことを仕事にして生きていければ、人生は楽しくなりそうです。しかし、仕事に... カテゴリー 仕事 Comments: 0
2021年11月4日 運動をよくする子供ほど、学業のパフォーマンスや認知機能が高いのか？ 運動中は体を動かすことはもちろんですが、実は脳もフル稼働しているもの。転ばないように体のバランスを考えたり、次の行動を予... カテゴリー 勉強/運動 Comments: 0
2021年11月3日 寝る前に音楽でリラックスすると、睡眠の質が向上するのかの小規模メタ分析 ぐっすりと眠るためには、寝る前にブルーライトなどの刺激を避けて、リラックスをすることが大切です。 リラックスの方法にもい... カテゴリー 健康 Comments: 0
2021年11月2日 畏敬の念ってなんなのか？畏敬の念で自分が変わるかもという研究 畏敬の念とは、「大自然や神などの崇高なものに、おそれうやまう気持ちを感じること」と言います。 これでは少し分かりにくいの... カテゴリー 心理 Comments: 0
2021年11月1日 【ソロキャンプ】ふもとっぱらで初ソロキャンしてきたぞ！ 先週末、初めてソロキャンプに行ってきたのでその体験を写真を添えて書いていきたいと思います。 普段は心理学系の研究を紹介し... カテゴリー 体験 Comments: 0
2021年10月31日 地中海式ダイエットで食事の質をあげれば、睡眠の質も良くなるかも 睡眠の質を上げるのには食事も大切な要素の一つ。 食事と睡眠に関してよく効くアドバイスは「食事は寝る2時間前までには済ませ... カテゴリー 健康 Comments: 0
2021年10月30日 下手なアイデアも数を打てば、良いアイデアに当たるのか？ 仕事では新しいアイデアを求められることが多々あります。 これまでに無い画期的な商品の企画が欲しいとき、どうしても突破でき... カテゴリー 仕事/心理 Comments: 0
